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今天要教大家繩梯，是腳的運動

我會用圖片和影片教大家用繩梯，每個人都可以做

圖片示範

一'先站在繩梯上

 

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二'一隻腳跨到前面一格

20180530_191040.jpg

三'在後面的腳也跨過去

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四'一隻腳縮回去

20180530_191044.jpg

五'另一隻腳也縮回來

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